É normal que todo início de ano traga reflexões e novas considerações sobre a vida. Tanto no âmbito profissional quanto no pessoal, analisar os novos ciclos como folhas em branco é um ato intrínseco do ser humano.

Não apenas, simbólica e culturalmente, esse recomeço é o período do ano que mais afeta questões relacionadas à saúde mental. Levando isso em consideração, a campanha Janeiro Branco utiliza esse momento para levantar questões de conscientização acerca da saúde mental e da prevenção de doenças como depressão, ansiedade e pânico.

Afinal, o que é o Janeiro Branco?

O Janeiro Branco é uma campanha que virou lei federal em abril de 2023, servindo para informar e sensibilizar questões voltadas para a saúde mental. Dessa forma, movimento, iniciado em Minhas Gerais alguns anos atrás, é uma das principais iniciativas do país relacionadas ao cuidado com a mente e auxilia na implementação de ações eficazes

Qual a origem da campanha?

No ano de 2014, o psicólogo, palestrante e escritor mineiro Leonardo Abrahão criou a campanha em Uberlândia. Em 2023, o Janeiro Branco alcançou reconhecimento federal em forma de lei.

Hoje, Leonardo é presidente do Instituto Janeiro Branco, associação civil sem fins lucrativos em atuação há seis anos com objetivo de coordenar, promover e expandir os valores do movimento.

Por que é tão importante falar de saúde mental?

A saúde mental é resultado da interação de diversos fatores, como biológicos, psicológicos e sociais. Isso significa que ninguém está imune ao desenvolvimento de problemas relacionados a ela, mas com os cuidados adequados é possível fortalecê-la e evitar transtornos.

Conforme a Organização Mundial de Saúde (OMS), só no Brasil, mais de 18 milhões de pessoas sofrem de ansiedade, doença que afeta a qualidade de vida e porta de entrada para outras doenças, como depressão e pânico.

Prómais e a prevenção de transtornos psiquiátricos

Dar atenção aos sinais do corpo e a questões emocionais é de extrema importância para o tratamento e a prevenção de doenças. 

Portanto, o cuidado com a mente, antecede o cuidado com todo o corpo, ocasionando em maior vitalidade, qualidade de vida, disposição e resiliência.

A Clínica Prómais atua no atendimento de várias especialidades, em especial a psiquiatria, oferecendo um suporte humanizado, único e íntegro. Agende agora mesmo a sua consulta.